试管妈妈可以吃梅干菜吗？

医生的建议是谨慎食用！为什么？其一，梅干菜属于腌制类的食物，在腌制中难免会有些有害物质的衍生；其二，梅干菜具有补虚、开胃下菜、益血生津等功效。所以，结合这两点的原因来看，建议试管妈妈谨慎食用梅干菜，也就是说可以食用梅干菜，但得少吃，且不能独独偏爱食用梅干菜哦。

试管妈妈生完宝宝后可以吃梅干菜吗？

医生的建议是谨慎食用！试管妈妈在刚生完宝宝之后，身体的素质是较为虚弱的，这也是坐月子的由来哦。然而，在坐月子期间，试管妈妈也不能闲着，还得给试管宝宝哺乳呢。所以，试管妈妈在产后适宜食用些清淡且有具有营养的食物，但不适宜大补，也不适宜食用腌制类的食物，从而影响试管妈妈身体的正常恢复。

试管宝宝可以吃梅干菜吗？

医生的建议是谨慎食用！梅干菜虽说能开胃，但对于试管宝宝来说，在婴幼期，身体的各个器官及肠胃功能等还未完全发育完毕，所以，不适宜食用腌制类的食品哦。这是因为试管宝宝的肠胃不利于消化梅干菜，也会影响宝宝正常的口感发育，更何况还会影响试管宝宝的生长发育哦。
最后，希望试管妈妈可以好好备孕，平安生宝宝，生个大胖小子或小胖妞，迎接明年的鼠年，生个鼠宝宝，也是未尝不可的哦！

俄罗斯试管移植前吃什么好？移植前推荐食谱

胚胎移植是试管婴儿流程中非常关键，也是最后一个手术环节，通过胚胎移植，已经将胚胎放置到女性的子宫内，让其自然生长，直至胎儿成熟。在胚胎移植前除了生活作息，饮食也是非常关键的。

杜绝过敏性食物

首先，已经有过敏的食，一定不要碰了，以免过敏反应引起孕期不必要的麻烦。其次，容易过敏的食物也请尽量避免，因为试管婴儿胚胎植入之后，准妈妈就是孕妇了，而且是相对脆弱一些的孕妇，孕期激素会有很大改变，高过敏概率的食物，要注意避免。

饮食黑名单：孕妈妈平时过敏的食物、容易过敏的海鲜类、容易过敏的水果类等。

忌上火的食物

试管婴儿植入前期，和怀孕早期(就是植入之后)都要注意避免上火。因此会让人上火的食物一定要减少摄入。会上火的食物，除了油炸、烧烤之外，肉类是最需要重视的，尤其家里老人最看中大鱼大肉的滋补。中医说鱼生痰肉生火，鱼吃多了寒湿，肉吃多了就上火，包括蛋白粉，都是吃多会上火的。

饮食黑名单：油炸食品、膨化食品、烧烤、狗肉、牛羊肉、鸽子等。

忌生冷的食物

女性在试管周期中由于药物的摄入，内分泌会发生一定的变化，可导致胃肠道平滑肌的张力渐弱，肠胃蠕动减慢，胃酸的酸度降低，因此在移植前要避免生冷食物的摄入，生冷食物一来是有可能有寄生虫和细菌，对免疫力弱的孕妇尤其危险，容易引发肠胃炎，不利于胎儿。

二来俗语讲宫寒不着床，生冷食物克伐胃气，有碍脾胃运化，不利于着床。孕妈妈们也不要以为水果有营养又不上火就多吃，许多水果生冷、寒湿，尤其冷藏过的水果，可以适当加热，或者做熟了吃。生冷食物对刚刚完成试管婴儿植入的准妈妈尤其不友好，所以孕妈妈切记夏天不要贪凉吃生冷食品。

饮食黑名单：生鱼片、生食沙拉、冰品、冷饮、虾、蟹、冰冷水果。

适量摄入蛋白质

促排及取卵期间可能会引起卵巢过度刺激，孕妈妈可能会出现腹胀、腹痛等不良反应。吃一些高蛋白的食物可以缓解卵巢过度刺激的情况。但是不可过度造成上火，适当补充一些瘦肉、鸡蛋即可。

饮食白名单：瘦肉、鸡蛋、深海鱼等。

适宜清淡饮食

《黄帝内经》说：五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为充。在物质充盈的当代，绝大多数人都肉食超标，反而造成身体痰湿，没有具体病症，但是都处在亚健康的状态中。这种营养过剩的客人在智特医疗占了绝大多数比例，反而比营养不良的客人几乎没有。

建议广大准妈妈们，在试管婴儿胚胎植入前后，一定要注意饮食清淡，萝卜青菜保平安啊。还可以合理的吃一些维生素E含量丰富的水果，比如橙子、葡萄、苹果等。

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饮食白名单：米饭、面条、稀粥、蔬菜、维生素E含量丰富的水果等。

移植前饮食要点

1、如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆)，还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多。

2、如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后就不要吃了，红枣红糖水是活血的，孕期不宜食用。

3、移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)。

4、取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤鲫鱼汤)，防止腹水。

备孕食谱：梅干菜饼的美味，试管妈妈可以尝尝吗？
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