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炎热的夏天，不少的家庭也都是会开启空调而进行的降温的，而家庭中有小宝宝的，在开空调的时候则就是有一定的注意事项的，那么，一起来看看，一个月大的宝宝睡觉开空调要注意什么？

一个月大的宝宝睡觉开空调要注意什么？

宝宝开空调注意事项一：温度设置很重要

在夏天要给宝宝开空调，那么，对于空调温度的设置也是很重要的，一般来说，有宝宝在的房间空调温度则是建议可以开到25~26摄氏度之间的。

这个主要就是因为，宝宝的新陈代谢其实是属于非常的旺盛的，所以说，宝宝也是属于非常的容易出汗的，所以宝宝在睡眠的时候，他们可能喜欢的温度，比我们成人要稍微低一两度，因此大人就不要以自己的舒适度为标准，而是关注宝宝的舒适度。因为睡眠过程中太热了，对睡眠质量的影响非常的大。

宝宝开空调注意事项二：空气的流通和房间湿度

在开空调的时候家长也是一定的需要注意的就是房间空气的流通以及房间的湿度了。因为长期使用空调可能会，则就是非常的有可能会带走房间的湿度，因此适当地去补充水分是非常重要的。还有一点就是，宝宝对于房间的空气也是很有讲究和说法的，宝宝是需要呼吸新鲜的空气的。因此所以家里有小宝宝使用空调的时候则是会建议家长，及时去更换一下空气，让空气流通一下，比如说1-2个小时适当地，开窗开门通下气，确保室内的空气的质量，这个也是非常重要的。

晚上睡觉可以开空调吗？

可以的

在夏天哺乳期一个月的宝宝晚上睡觉也是可以开空调进行降温的。

因为，我们新出生的宝宝的新城代谢一般来说是会比成年人也都要快的，再加上，新出生的宝宝汗腺发育的也是非常的不完全，因此，新出生的宝宝和成年人相比。新生婴儿的体温自我调节能力自然是会比成年人差上一点的。

所以说，新出生的宝宝其实是比成年人还要怕热的。我们是可以适当的给宝宝开空调进行降温的。

但是，我们在宝宝开空调降温同时也是需要注意的，并不能将空调的温度调节的过低，一昧的追求过低，是非常容易造成宝宝感冒的