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胚胎移植是试管婴儿助孕过程中一个至关重要的环节，移植后患者朋友们通常也会比较紧张，期盼着能成功，又担忧不成功，也不知道自己该做些什么才能有助于成功，今天我们就和北京家圆医院试管婴儿专家来聊一聊胚胎移植后注意事项有哪些？

北京家圆医院创建于2006年，坐落于北京市西城区赵登禹路富国街2号院，是经原国家卫计委和原北京市卫计委批准的集医疗、科研于一体的辅助生殖(试管婴儿)医疗机构，是医保定点单位。北京家圆医院拥有试管婴儿、女性不孕、男性不育三大诊疗专业，开设内科、普外科、中医科等专家门诊科室。

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北京家圆医院具备独立、完善的辅助生殖中心，掌握第一代和第二代试管婴儿。

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北京家圆医院实验室设备先进，管控严格，能够开展实施诸如囊胚培养、囊胚冷冻和辅助孵化等多项实验室新。实验室纯无菌操作环境能够确保试管婴儿手术顺利进行。

除了先进的硬件配置，北京家圆医院还拥有一支由国内外一流生殖专家、胚胎学家组成的跨学科专家团队，团队成员均具有医学、生物学或者遗传学硕士以上学历，拥有娴熟的和丰富的生殖临床经验。

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北京家圆医院建院十三年来一直专注生殖健康专业。随着生殖的不断发展与进步，家圆医院组建了辅助生殖医学专业团队，汇集了遗传学和生殖医学专家、胚胎学家以及从美国引进了华裔高级胚胎学家。

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自开展辅助生殖业务以来，北京家圆医院各项指标均名列前茅，建院十余年来，汇集国内外著名生殖专家、高级胚胎学家共同组成副高及以上职称专家百人团队。截至2017年，北京家圆医院生殖中心已经迎来了数万例家圆宝宝，患者遍布30多个国家和地区，为数万遭遇生育困难的家庭带来了爱的希望，让无数家庭成就“圆满”!

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1.要保持愉快的心情

做试管的女性或多或少都一定的心理压力，不但大家还是要注重调节，尽量让自己情绪稳定，多鼓励自己，对自己有信心，保持愉快的心情。可以做一些让自己放松的事情，比如户外散步，听音乐，看书等。不良情绪会直接影响到胚胎的着床，而轻松的心态有助于提高着床几率。

2.要注意饮食上的调整

胚胎移植后的饮食无需有太大的改变，建议以清淡为主，保证营养均衡、多样化，尽量少吃生冷、辛辣、油炸类的食物，可以适当吃一些新鲜的蔬果。尽量避免食用不卫生的食物，平时不经常吃的食物，或容易引发过敏的食物等，以防腹泻。

3.要注意适当休息适当运动

移植后前几天可以适当的多休息，起床等动作要轻缓，但不建议长时间卧床，卧床时间过程容易引发便秘或血栓，所以要注意进行适当的活动，但不能过于劳累，不要提重物。

4.严格遵医嘱用药

所以，不论北京哪做试管婴儿好，我们都要选择正规的，规范的，国家批准的医院才行，同时，我们自身也要符合相关的规定和条件，只有各项条件都满足了，才可能顺利的进行。所以，希望患者能够多搜集一下相关信息，全面了解，再做相应的决定哦。今天就介绍到这里，祝您好孕。