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　　宝宝由于身体还处在生长发育的阶段，很多的身体功能还没有发育完善，再加上身体的抵抗力也非常的差，所以很容易生病

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在宝宝常见的疾病当中，宝宝拉稀算其中的一种。很多的妈妈在喂养宝宝的过程中都会遇到宝宝拉稀的情况，有时候情况严重的，让爸爸妈妈们看着都心疼，但却不知道如何做才好。宝宝拉稀大部分原因是因为宝宝的肠胃道问题引起的，所以在宝宝拉稀的时候饮食非常的重要。下面我们就一起来了解一下4个月宝宝拉稀吃什么好。

　　4个月宝宝拉稀吃什么（图）

　　宝宝拉肚子，让爸妈忧心不已。除了日常护理外，爸妈还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。

　　1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

　　2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

　　3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

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　　4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

　　5、栗糊膳：用3-5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

　　6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

　　7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

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　　8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

　　9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3-5个就可以了。再加上些红糖比较好。

　　宝宝拉稀是宝宝成长阶段很常见的一种疾病，拉稀对宝宝身体的伤害非常的大，让很多的父母很是担心。宝宝腹泻时的饮食非常的重要，宝宝腹泻可能就是因为宝宝喂养不当引起的，所以在宝宝腹泻的时候要特别注意饮食。另外，由于宝宝腹泻，使得宝宝的营养丧失，此时的饮食也需要特别的注意宝宝营养的补充。有些食物对于宝宝止泻有帮助，但营养价值却不高。所以，宝宝腹泻的饮食选择，应该是对宝宝止泻有帮助，且还能及时补充宝宝缺失的营养。